Resep Bolu pisang andalan yang super gembul

Bolu pisang andalan yang super gembul 😂😂
Baru keluar dari oven bunda


*Resep Bolu Pisang Farah Quin*
By Salimah mahudi
Bahan :

   


  • 250 gram terigu( aku segitiga biru)
  • 200 gram gula pasir (aku gula halus 125gram)
  • 1 sdt baking powder ( tadi aku pakai baking soda, karena kehabisan stok baking powder)
  • 1 sdt garam
  • 2 butir telur, kocok lepas
  • 115 ml minyak sayur atau mentega leleh
  • (Aku pake blueband)
  • 250 gram pisang ambon, raja, delmonte atau lilin
  • (Aku pake 2buah pisang del monte) yang matang sekali hancurkan dengan garpu.
  • 1 sdt vanili bubuk (aku pakai vanili cair)
  • 115 ml susu cair full cream( aku pakai susu UHT)
  • 2 sdt perasan jeruk lemon atau nipis 
  • (agar bolu lembut)


Cara membuat :
  1. Pertama-tama panaskan oven 180 celcius.
  2. Setelah itu siapkan loyang sesuai selera, olesi tipis dengan margarine dan diberi taburan terigu secukupnya sisihkan dulu.
  3. Selanjutnya pada sebuah wadah masukkan terigu , baking powder garam, dan gula pasir lalu aduk hingga rata, sisihkan.
  4. Dalam wadah lain, campur pisang, telur, mentega atau minyak, susu cair, perasan lemon atau jeruk nipis dan vanila. Aduk rata dan masukkan ke dalam adonan tepung. Untuk teknik mengaduk sekedarnya saja (asal semua bahan tercampur), tidak perlu sampai halus dan licin. Intinya aduk adonan basah ke adonan kering.
  5. Kemudian tuang adonan ke dalam loyang, beri taburan sesuai selera, bisa irisan pisang kismis, almond, kacang mete atau keju parut, lalu panggang dalam oven kurang lebih selama 30-40 menit.
  6. Angkat dinginkan dan sajikan bersama kopi/teh.


Selamat mencoba.
*kalau tidak ada oven bisa dipanggang pakai teflon/wajan.
*bisa dikukus juga

Cara Membuat Bakpao dan Donut Tanpa Ulen Sudah Terbukti Lembutnyaa. Banyak Yang Berhasil

Bakpao Donut Tanpa Ulen by Yunda Yun Modifikasi


Bahan Biang

  • 1 sendok makan susu bubuk munjung 
  • 130 ml air hangat kuku jangan kepanasan nanti fermipan mati 
  • 1 sendok makan gula pasir 
  • 1 sendok makan fermipan 


Bahan Dough

  • 250 gram tepung terigu protein tinggi 
  • 1 sendok makan margarin 
  • 1 sendok teh baking powder peres 
  • 1/2 sendok teh garam halus 


Cara Membuat Bakpao Donut Tanpa Ulen

   


  1. Campurkan bahan biang menjadi satu lalu aduk rata kemudian diamkan selama 5 menitan sampai berbusa
  2. Dalam wadah lain campurkan semua bahan dough menjadi satu lalu remas-remas sebentar kemudian tambahkan campuran fermipan tadi aduk rata selama 2 menit, tutup adonan diamkan selama 20 menit
  3. Tekstur adonan memang agak lengket, tapi nanti jangan tambahkan terigu ya
  4. Tinju-tinju adonan untuk membuang anginnya lalu cetak dan jangan lupa tangan kasih terigu supaya nggak lengket karena adonan memang lengket
  5. Untuk donut, cetak dan kasih terigu alasnya supaya nggak lengket kalau di ambil lalu diamkan selama 20 menit kemudian goreng di atas api kecil
  6. Untuk bakpao. cetak dan isi lalu diamkan selama 20 menit kemudian kukus selama 8 menit di atas api sedang, tutupnya dikasih kain (untuk isian bisa di sesuaikan dengan selera)


Catatan :Jangan tambahkan terigu ke dalam adonan ya bund

Selamat mencoba!...

Kamu Wajib Tahu 16 Gejala Kanker Otak yang Diduga Dialami dr Ryan Thamrin. No. 15 Paling Kelihatan

Dokter Ryan Thamrin, pengasuh rubrik kesehatan di televisi swasta, meninggal mendadak di Pekanbaru, Riau.

Keluarga dekat dokter ganteng ini mengatakan, almarhum menderita kanker otak dan meninggal dunia, Jumat (4/8/2017).


Berikut sekilas tentang kanker otak supaya kita bisa menghindari atau paling tidak bisa mengetahui informasinya secara dini.

Kanker otak merupakan salah satu tumor ganas yang menyerang bagian otak, parahnya ciri-ciri dan gejala kanker otak tidak begitu diketahui pada awal pertumbuhannya.

Terlepas dari bahayanya, tentu pengetahuan dini mengenai ciri-ciri yang menjadi tanda anda mengidap kanker otak cukup penting diketahui.

Studi yang dilakukan Department Oncology, BSMMU, Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University, sebuah universitas ternama di Bangladesh menemukan bahwa terdapat 16 ciri-ciri kanker otak yang harus diwaspadai.

Studi ini dilakukan pada 50 penderita dengan rentang umur 2 hingga 60 tahun (Naziruddin Mollah., Abdul Baki., Nur Afzal., Akram Hossen, Clinical and Pathological Characteristics of Brain Tumor, vol 3 issues 2, july 2010. di akses 03 November 2014).

1. Sakit Kepala
Sakit kepala merupakan ciri-ciri kanker otak yang paling umum, sebanyak 38 orang dari 50 responden atau sekitar 76 persen mengalami gejala ini.

Namun tentu sakit kepala kebanyakan bukan disebabkan oleh kanker otak, melainkan sakit kepala umum yang bisa terjadi pada siapa saja.

Bagaimana ciri-ciri sakit kepala kanker otak?

Dikutip dari cnn, Dr.Santiago Medina, co-director Department Radiology divisi Neuroradiology di Rumah sakit anak Miami mengatakan bahwa 4.000 anak-anak yang menderita sakit kepala, satu di antaranya menderita kanker otak (CNN., Elizabeth Cohen, When a headache really is a brain tumor, 7 April 2011. Diakses 03 November 2014).

Lalu bagaimana ciri-ciri sakit kepala jenis ini ?
Sakit kepala ini baru bagi anda.
Anda belum atau sangat jarang terkena sakit kepala namun tiba-tiba belakangan ini sangat sering menderita penyakit ini.
itu jika sakit kepala yang anda rasakan berbeda dengan yang biasanya terjadi, waspada lah, mungkin ini salah satu tandanya.
kepala yang ditandai gejala lain.
kepala karena tumor otak sangat jarang ‘berdiri sendiri’, ia biasanya diikuti oleh gejala lain seperti mual, muntah, dan pusing.
jarang gejala lain yang lebih ekstrem seperti kejang-kejang, kesulitan bicara, dan masalah penglihatan mengiringi sakit kepala karena kanker otak.
Sakit kepala mulai ketika bangun di pagi hari. Sakit kepala yang terjadi ketika anda bangun tidur di pagi hari disertai dengan mual dan muntah-muntah serta kembali membaik di siang hari adalah salah satu jenis dan karakteristik dari penyakit tumor otak ganas.
Sakit kepala yang semakin menjadi-jadi.
Sakit kepala yang menjadi gejala kanker otak akan terus menjadi-jadi seiring waktu, minggu demi minggu, bulan demi bulan.

Sebaiknya anda memeriksakan masalah tersebut secepatnya di dokter terkait.
Diagnosa:
CT Scan, tes pencitraan yang paling umum digunakan untuk mendeteksi kanker otak.
MRI, tes pencitraan bagian dalam otak dan sel untuk memastikan tingkat kerusakan.

2. Perubahan Mental
Sebanyak 32 dari 50 peserta penderita kanker/tumor otak yang diteliti mengalami perubahan mental drastis setelah mengidap kanker ini.

Tumor menyebabkan fungsi otak tidak berjalan normal/maksimal yang berdampak pada kesehatan mental.



Ciri-Ciri Perubahan Mental Karena Kanker Otak
Apa saja yang menjadi ciri-ciri perubahan mental ini (Nytimes, Brain Tumor – Primary – Adults, diakses 4 November 2014)?

- Kehilangan memori

- Gangguan konsentrasi

- Masalah dengan penalaran

- Perubahan kepribadian dan perilaku

- Peningkatan intensitas tidur

Jika anda mengalami perubahan mental drastis dan diiringi oleh beberapa tanda yang berbahaya lainnya sebaiknya anda pergi ke dokter untuk melakukan tes pemeriksaan.
Diagnosa:
MRI
CT Scan

3. Muntah-Muntah

Penelitian yang dilakukan oleh BSMMU mendapati 26 dari 50 penderita tumor otak mengalami gejala muntah (sekitar 52 persen).

Karakteristik muntah yang menjurus pada kanker otak adalah terjadi pada pagi hari tanpa adanya mual terlebih jika diikuti tanda lainnya seperti sakit kepala.

Sama seperti gejala dan tanda poin pertama (sakit kepala), baik muntah dan sakit kepala merupakan dua penyakit yang sangat umum sehingga samar-samar dan sulit dibedakan.

Ketelitian anda dalam mencermati berbagai jenis muntah yang anda alami sangat penting untuk mengetahui penyakit yang anda alami.

Ciri-ciri Muntah Karena kanker otak:

- Terjadi secara tiba-tiba tanpa penyakit tertentu sebelumnya

- Cairan muntah tidak normal (berwarna agak hijau)

- Terjadi bersamaan dengan sakit kepala.

Muntah muntah ini terjadi karena adanya saraf yang terganggu karena tumor otak. Biasanya hal ini tidak dapat diobati selama masih ada tumor di dalam otak tersebut.

4. Gangguan Penglihatan
Sebanyak 23 dari 50 peserta penelitian yang mengidap tumor otak mengalami gangguan penglihatan, artinya 46 persen dari penderita kanker otak mengalami hal ini.

Apa saja gangguan penglihatan yang dapat kita katakan sebagai ciri-ciri kanker otak?

- Melihat lampu seperti berkedip

- Penglihatan kabur

- Hanya mampu melihat lurus ke depan

- ‘Kehilangan’ teks ketika membaca

- Gangguan mata lainnya yang tidak lazim anda alami.

Gangguan penglihatan disebabkan oleh adanya saraf mata yang terganggu karena tumor otak. Hal ini juga

tergantung lokasi dari kanker otak tersebut.

5. Kesulitan Saat Bergerak
21 dari 50 penderita kanker otak yang diteliti mengalami kesulitan saat bergerak, artinya 42 persen terjadi pada penderita kanker otak.

Tumor pada otak tentu akan membatasi fungsi otak normal manusia, salah satunya adalah sebagai motor penggerak tubuh.

Bagaimana contohnya?

- Seorang dengan tumor di otaknya akan mengalami kesulitan dalam bergerak di salah satu sisi tubuhnya.


style="text-align: justify;"> 
- Berjalan tidak seimbang/kehilangan keseimbangan

- Sering tersandung atau bersandar di dinding ketika berjalan

- Sulit berkoordinasi ketika bergerak

Penyebab

Kesulitan bergerak merupakan akibat dari rusaknya saraf akibat kanker otak, otak adalah motor penggerak dan pengontrol organ tubuh lainnya, kerusakan akan membuat anda susah bergerak.

6. Kejang-Kejang 
Cukup banyak yang mengalami kejang-kejang ketika terkena kanker otak, setidaknya 21 dari 50 peserta mengalami hal ini (36 persen).

Kejang-kejang ini terjadi karena aktivitas motorik pada otak tidak normal.

Berikut beberapa karakteristik kejang pada penderita kanker otak (Abda, American Brain Tumor Association. diakses 4 November 2014).

- Serangan terjadi mendadak (tanpa tanda)

- Diikuti kehilangan kesadaran pada tubuh dan kontraksi otot

- Kehilangan kontrol fungsi tubuh

- Menggigit lidah

- Tidak bernafas jangka pendek (30 detik), menjadi biru kehitaman

- Durasi kejang pendek 2-3 menit

Efek setelah kejang terjadi kantuk, sakit kepala, kebingungan, sakit otot, kelemahan singkat, atau mati rasa.

Insidensi

Sekitar 60 persen dari pasien tumor otak akan mengalami kejang setidaknya sekali selama tumor otak tersebut masih ada.

Penyebab

Kejang disebabkan oleh aktivitas listrik abnormal di otak. Biasanya, sel-sel saraf tubuh berkomunikasi satu sama lain melalui sinyal listrik yang dikendalikan dengan hati-hati.

Jika ada sesuatu mengganggu sinyal-sinyal ini dan mereka menjadi lebih intens, Anda cenderung menjadi kejang.

Kebanyakan kejang terjadi secara acak, setiap saat, dan tanpa penyebab tertentu. Namun, mungkin ada gejala terlebih dahulu.

Orang yang secara sering mengalami kejang kadang-kadang melihat hal-hal yang mungkin sinyal kejang mendekat. Peringatan ini disebut “aura.”

Aura kadang mengambil bentuk sakit kepala, perubahan suasana hati, kedutan otot, atau bau tertentu.

Penanganan

Berikut adalah beberapa saran tentang apa yang harus dilakukan ketika kejang terjadi pada pasien dengan tumor otak:

- Selama kejang, jangan panik; kebanyakan kejang berakhir dengan sendirinya.

- Pastikan pasien bernapas.

- Bersihkan area benda tajam atau sesuatu yang berbahaya. Anda mungkin harus membuka kacamata pasien.

- Lindungi kepala benda berbahaya

- Jangan menaruh apapun di mulut.

- Jangan mencoba untuk menahan anggota badan selama kejang, karena hal ini dapat menyebabkan cedera.

7. Kebutaan 
Sebanyak 10 responden dari 50 mengalami kebutaan ketika mengalami kanker otak, setidaknya ada 20 persen dari mereka yang mengalami ciri-ciri ini.

Kebutaan merupakan ciri-ciri kanker otak stadium lanjut ketika sebagian besar tumor telah menjalar hingga mengganggu bagian mata.

8. Demensia 
Penelitian ini memang salah satu yang cukup mengejutkan dimana demensia merupakan salah satu penyakit yang disebabkan kelainan pada otak.

Setidaknya ada 14 persen atau 7 dari 50 orang yang menderita tumor otak mengalami gejala ini.

9. Ketidaksadaran 
Ketidaksadaran dialami setidaknya 14 perseb atau 7 dari 50 penderita tumor otak, gejala ini adalah efek lanjut/ kronis dari tumor otak jika telah mencapai stadium lanjut.

Tumor yang menjalar di otak jika semakin besar akan membuat anda kehilangan kesadaran, lupa, dan ketidaktahuan mengenai lingkungan dan kejadian sekitar.

10. Gangguan Kesadaran 
Masih terkait dengan poin nomor 9, gangguan kesadaran ini merupakan efek sebelum terjadinya ketidaksadaran, ada 3 orang atau 6 persen yang mengalami gangguan kesadaran ini.

Apa saja indikasi kesadaran yang di maksud:

- Sering terkejut

- Sering bengong

- Sering lupa apa yang dilakukan

11. Penurunan Berat Badan 
Penurunan berat badan juga di alami sekitar 6 persen dari penderita kanker otak, masih belum dapat dijelaskan secara mendetil mengenai penyebabnya.

Namun hal ini disinyalir karena kemampuan kognitif dan aktivitas yang sudah tidak normal lagi sehingga mempengaruhi metabolisme tubuh secara keseluruhan yang berdampak pada penurunan berat badan.

12. Demam 
Demam mungkin tidak disangka sebagian orang dapat menjadi gejala kanker otak yang sangat mematikan.

Penyakit umum seperti ini memang cukup berbahaya jika kita kaitkan pada kanker otak. Ada 6 persen responden yang mengalami demam sebagai gejala yang ditimbulkan akibat kanker otak.

13. Kehilangan Sensasi 
Sebanyak 4 persen responden mengalami kehilangan sensasi, hilangnya sensasi ini dikaitkan erat dengan perkembangan fungsi otak yang terganggu oleh tumor.

Otak tidak dapat berfungsi normal yang menyebabkan pikiran hanya flat saja seiring dengan menurunnya kemampuan kognitif.

14. Anorexia/Kehilangan Nafsu Makan 
Anorexia merupakan penyakit yang berkaitan dengan kehilangan nafsu makan, ada sekitar 4 persen penderita tumor otak yang mengalami hal ini.

Saat ini belum banyak penelitian yang mengaitkan anorexia yang terjadi pada saat mengidap tumor otak.

15. Vertigo/Pusing 
Vertigo atau pusing di kepala terjadi pada 2 dari 50 responden yang diteliti, namun ternyata pusing ini menjadi salah satu ciri-ciri yang cukup berbahaya karena seperti halnya sakit kepala dan muntah, ia sangat samar dengan penyakit lain.

Penderita vertigo akan merasakan berputar atau serasa bergerak, dunia berputar walau dalam keadaan istirahat.

16. Kehilangan Libido 
Penderita kanker otak yang mengalami kehilangan libido dan berkaitan erat dengan kanker otak ini terjadi pada pria.

Memang sampai saat ini belum ada penelitian terkait yang menghubungkan antara libido dan mengapa berpengaruh pada penderita tumor otak.

Namun banyak yang mengaitkan bahwa otak adalah pusat segalanya sehingga sangat berpengaruh bagi berbagai bagian dan fungsi tubuh.

Setidaknya ada 2 persen dari penderita kanker otak yang mengalami hal ini.
azr.


Sangat Mengerikan!!! Ternyata Seperti Ini Efek Buruk Jika Memakai Pil KB ,Mohon Di Share Ke Teman Lainnya Agar Makin Banyak Yang Tahu !

 Ada demikian beberapa pilihan KB yang dapat Anda gunakan untuk menolong Anda membatasi serta melindungi jarak kelahiran dalam pernikahan Anda. Serta satu diantara yang paling popular digunakan yaitu pil KB. 

Pil KB adalah salah satu pilihan kontr4s3psi popular di Indonesia. Keringanan akses di beberapa daerah karena peranan kelompok puskesmas serta posyandu daerah bertindak tingkatkan level pemakaian pil KB di kelompok wanita umur subur. 



Meskipun demikian, menurut data CNN Indonesia, pemakai pil KB di Indonesia masih tetap cukup sedikit, sekitaran 13%. Angka ini tidak sepadan dengan pemakaian pil KB di Thailand yang menjangkau 35% serta keseluruhan pemakaian pil KB dunia yang ada pada posisi ke-3 dibanding jenis KB beda. 

Di Indonesia sendiri, banyak ibu yang malas jadikan pil KB jadi pilihan karna ada sebagian resikonya pil KB yang dirumorkan di masyarakat. Sesungguhnya, beberapa isu itu cuma gosip yg tidak dapat dibuktikan kebenarannya. Sedang bekasnya walau ada benarnya, masih tetap butuh untuk diluruskan. 

Karenanya, kami membahas tentang resikonya pil KB untuk menolong Anda mengerti lebih baik, mana isu yang dapat Anda yakini serta betul-betul resikonya yang butuh Anda cermati. Serta mengenai resikonya pil KB yang sesungguhnya yaitu seperti berikut : 



Pusing, sakit kepala serta migrain 
Untuk wanita, yang dirasakan pusing, sakit kepala serta migrain tidak senantiasa dikarenakan oleh masalah dalam otak. Beberapa yang dirasakan malah datang dari faktor perubahan h0rm0n yang menyebabkan munculnya sebagian keadaan dalam system neutr0transmitt3r dalam otak. Serta saat berlangsung sebagian perubahan h0rm0nal karena pemakaian pil KB, jadi bukanlah tidak mungkin Anda akan alami serangan pusing, sakit kepala serta migrain. 

Sebagian jenis pil KB juga akan turunkan kandungan estr0gen dalam tubuh. Keadaan berikut sebagai penyebab yang dirasakan sakit kepala saat konsumsi pil KB. Keadaan ini dapat dibuktikan dalam penelitian yang dijurnalkan dalam The American Journal of Obstetrics and Gynecology th. 2005. 

Anda yang alami masalah seperti ini dianjurkan untuk ganti jenis pil KB Anda yang berbentuk netral pada kandungan estr0gen. Tetapi terlebih dulu semakin lebih baik tanyakan dahulu dengan dokter kandungan Anda. 

Mual serta kembung 
Sesaat Anda mengeluhkan sakit kepala saat Anda alami penurunan kandungan estr0gen, Anda malah dapat alami mual serta kembung saat level estrogen Anda bertambah. Sebagian jenis pilihan pil KB malah bekerja mer4ngs4ng pr0duksi estr0gen pada tubuh Anda. 

Kenaikan level estr0gen berikan dampak tehadap peranan enzim serta h0rm0nal dalam system pencernaan. Ini mengakibatkan perut jadi mudah untuk kembung, mual serta alami kenaikan kandungan asam lambung. 

Anda dianjurkan untuk konsumsi pil KB saat makan untuk menekan dampak mual serta kembung. Anda dapat pilih terapi antasida serta jauhi makanan penyebabnya kembung untuk menolong mengatur mual serta kembung. 

P4yuda4ra membesar 
Tanda beda yang dapat jadi resikonya pil KB yaitu pembesaran ukuran p4yud4ra. Beberapa juga lalu mengeluhkan p4yud4ra yang merasa lebih lunak. Dampak penambahan ukuran p4yud4ra umumnya dikarenakan oleh customer pil KB jenis pr0g3stin yang menyebabkan kenaikan level pr3gest3ron dalam tubuh. 

Sebagian dokter menyarankan Anda untuk kurangi konsumsi kopi yang dipercaya berikan input penambahan pada pembesaran kelenjar serta sel dalam dari p4yud4ra. Anda butuh memperhatikan juga timbulnya benjolan dalam p4yud4ra, walau beberapa besar masalah pembesaran yaitu dampak dari perubahan ukuran beberapa sel dalam p4yud4ra belaka serta bukanlah dampak pra kanker. 

Perdar4han diluar periode h4id 
Sebagian wanita yang konsumsi pil KB mengeluhkan timbulnya perd4rahan yang terjadi diluar periode h4id. Sebagian masalah perdar4han cuma untuk dampak penyesuaian tubuh pada perubahan horm0nal hingga juga akan berhenti keluar paska 3 bulan penggunaan. 

Menurut penelitian yang


dijurnalkan dalam The Journal of Family Practice th. 2006, disebutkan kalau perdar4han diluar periode karena pil KB ini terjadi jadi dampak perubahan horm0nal tertentu yang menyebabkan penipisan dindingr4h!m hingga buat dinding r4him lebih peka serta mudah. 

Kenaikan berat tubuh 
Masalah berikut yang paling sering dikeluhkan jadi resikonya pil KB serta buat beberapa wanita malas konsumsi pil KB. Menurut WebMD, momen ini distimul4si oleh kenaikan level estr0gen serta jenis progest3ron beda yang mendorong tubuh menaruh lebih banyak air dalam lemak. 

Lemak juga akan tersimpan di lokasi panggul serta perut bawah dengan ciri-khas yang lunak, bergelambir serta terlihat longgar karena tercampurnya lemak dengan air. Anda dapat menolong meredakan dampak ini dengan konsumsi konsumsi diuretik untuk mendorong penyerapan air menuju darah serta mendorongnya keluar menuju ginjal. 

Sudah pasti janganlah lupa untuk lebih rajin berolahraga untuk tingkatkan pembakaran lemak. Anda dapat juga pilih pil KB dengan stimul4n estr0gen yang rendah. Ini juga akan mencegah Anda selalu alami kenaikan berat tubuh karena mengkonsumsi pil KB. 

Menyebabkan infeksi jamur 
Untuk sebagian wanita, perubahan h0rm0nal yang disebabkan jenis pil KB tertentu mendorong terjadinya perubahan kandungan PH serta kandungan kelembapan di org4n genit4l. Perubahan kelembapan ini dapat dikarenakan oleh kenaikan andr0gen atau jadi kenaikan estr0gen. Keadaan dapat lebih buruk saat Anda alami yang dirasakan diabetes, serta yang dirasakan dengan sistem imunit4s. 

Jagalah kebersihan ruang g3nit4l Anda, pakai celana dalam berbahan katun serta jauhi kenakan baju sangat ketat yaitu langkah terbaik mengatasi dampak infeksi jamur ini serta menghindar resikonya pil KB ini keluar. Tetapi Anda dapat juga mengkonsultasikan pada dokter Anda untuk menemuakn pilihan produk pil KB yang lebih pas. 

Perubahan mood 
Perubahan horm0nal memanglah sering identik dengan perubahan mood. Bahkan juga ketika seseorang wanita tengah mendekati h4id juga memberikan tanda perubahan mood. Pasti kita kenali kalau periode hid adalah peristiwa perubahan horm0nal pada wanita. 

Pada jurnal th. 2003 dalam The American Journal of Obstetrics and Gynecology disebutkan kalau mengkonsumsi pil KB dapat juga tingkatkan resiko perubahan mood sepanjang masa prem3nstru4si. 

Perubahan pada penglihatan 
Dengan segera memanglah tak ada kaitan pada mata serta kekuatan indera pandangan dengan pil KB. Ini terjadi karna tubuh yang mempunyai evel estr0gen tinggi juga akan menahan cairan pada badan serta mengakibatkan kornea mata terlihat bengkak. Kornea alami perubahan bentuk serta kontur hingga pandangan malah alami perubahan. 

Diluar itu, nyatanya mengkonsumsi pil KB jenis tertentu dalam periode panjang rupanya bisa mendorong seorang menderita glukoma. 

Timbulnya sumbatan darah 
Berdasar pada The American Congress of Obstetricians and Gynecologists, resiko timbulnya sumbatan dara pada wanita yg tidak hamil ada ada kisaran 1 – 5 untuk 10 ribu wanita. Tetapi saat mereka mulai mengonsumsi pil Kb terjadi penambahan reiko jadi 3 – 9 orang untuk 10 ribu orang wanita. 

Dalam jurnal BMJ in 2015 disebutkan kalau ada resikonya pil KB pada mereka dengan kepekaan lebih pada stimulan tromb0sit untuk alami penambahan kecil pada resiko serangan tromb0emb0li, atau emboli darah oleh gumpalan darah. 

Penurunan libid0 
Pada sebagian type pil KB dapat menyebabkan terjadinya penurunan level keinginan s3ksu4l. Masalah ini tidak selama-lamanya terjadi pada setiap wanita. Ini karna sebagian jenis pil KB bekerja dengan memberikan kandungan anti androgen dalam tubuh. Ini mengakibatkan tubuh alami penurunan level androgen besar-besaran. Pada wanita, androgen bertindak jadi penyebab keinginan s3ksu4l. 

Sebagian jenis pil KB dengan sifat anti androgen tinggi dapat menyebabkan timbulnya yang dirasakan org4n genit4l yang jadi kering, timbulnya rasa nyeri ketika kesibukan s3ksu4l sampai problem kandungan libid0 yang alami penurunan. 

Tetapi sebagian pakar berasumsi semestinya resikonya pil KB ini berjalan cuma selama masa penyesuaian saja, sesudah lewat 4 bulan keadaan tubuh mulai stabil serta libid0 dapat kembali dibangkitkan. 

Sesungguhnya produk pil KB terbagi dalam bermacam jenis lewat cara kerja kontr4s3psi berlainan. Semasing jenis bekerja dengan resikonya pil KB berlainan. Mengerti dengan baik resiko serta resikonya pil KB juga akan jadi segi petimbangan perlu sebelumnya menjatuhkan pilihan pada pemakaian pil KB. 

Mengerti lebih dahulu bagaimana ciri-khas tubuh Anda sebelumnya pilih pil KB. Ketahui dominasi horm0nal Anda yang punyai karna saat Anda pilih jenis pil KB yang kontr4diksi dengan keadaan horm0nal Anda malah juga akan jadi memperburuk keadaan kesehatan Anda serta tingkatkan resiko resikonya pil KB.
azr.


Punya Kopi dan Milo 1 Sachet Dirumah Bisa Tuh Untuk Bikin Brownies Milo Kukus Tanpa Mixer .. Praktis Tapi Dijamin Endess Deh !!!

Kali ini saya akan membahas lagi tentang brownies. Apapun itu brownies memang layak untuk terus dibahas soalnya banyak banget kreasinya. Pastinya bunda tidak mau dong ketinggalan olahan kue brownies kekinian yang lagi booming di timeline media sosial dan grup masakan? Nah, akhir-akhir ini lagi ngehitz banget tentang resep brownies milo bun, jadi ikutan penasaran nih.
Brownies milo sebenarnya merupakan salah satu inovasi dari brownies cokelat pada umumnya. Yaitu rasa coklat premium dari dark chocolate cooking yang diganti dengan penggunaan bubuk cokelat milo. Menurut saya rasanya oke juga, cokelatnya pas di lidah. Apa lagi ditambah dengan air kopi ke dalam adonannya, rasanya jadi makin endess deh.


Saat membuat brownies milo biasanya saya pakai kopi instan siap pakai bun. Jangan lupa pilih yang tidak ada ampasnya! Kalau saya sih sukanya pakai kopi 3 in 1 coffeemix. Rasanya pas di padukan dengan coklat bubuk dan bubuk coklat milo. Tapi bisa juga sih pakai kopi lainnya sesuai selera agar kaya rasa. Misalnya pakai kopi Good Day Mocacino, Cappuccino, Vanilla Late, White Cooffe dan masih banyak lainnya. Intinya pakai serbuk kopi tanpa ampas ya!

Untuk bubuk kopinya di sedu dulu pakai 200 ml air panas, aduk rata, dinginkan, baru deh di campurkan ke dalam bahan brownies. Kali ini saya membagikan brownies milo versi kukus, jadi resep brownies milo kukus ini cocok di pratekan bagi pemula atau bunda yang belum mempunyai oven. Cara buat milo brownies ini super praktis dan no ribet menurut saya.

Karena selain tanpa oven, untuk membuatnya juga tanpa menggunakan mixer. Jadi cukup di aduk-aduk pakai garpu atau pakai whisker saja. Super simple deh pokoknya! Yah, walaupun masuk ke dalam kategori brownies milo sederhana, super irit karena cuma pakai 2 telur, tapi rasanya tidak murahan loh. Rasanya enak, empuk, menul dan super nyoklat layaknya brownis coklat klasik.

   


Biasanya saya buat brownies milo susu kopi ini untuk camilan saat nonton tv di rumah. Kadang juga dibuat untuk kudapan arisan, isian snack box kalau ada pengajian, camilan ulang tahun dan acara-acara lainnya kaya khajatan gitu. Menurut mereka rasanya enak, jadi makin bangga dong ya. Yuk bu ibu yang mau ada acara bisa loh mencoba membuat brownies kukus milo ini di rumah.

Bahan-bahan Brownies Milo :

Kopi 1 sachet (20 gram) (saya pakai coffeemix, bisa pakai kopi tanpa ampas lainnya sesuai selera)
Air panas 200 mili liter
Minyak sayur atau minyak goreng 200 mili liter
Telur 2 butir
Gula pasir 200 gram (saya pakai 160 gram)
Garam halus 1/8 sendok teh
Tepung terigu 200 gram
Coklat bubuk 40 gram
Soda kue 1 sendok teh (sapa pakai 1/2 sendok teh)
Baking powder 1/2 sendok teh
Susu bubuk coklat milo 2 sendok makan

Cara Membuat Brownies Milo Susu :

Langkah awal siapkan loyang tulban/ring diameter 20cm atau loyang persegi / segiempat lalu olesi dengan margarin / minyak goreng, sisihkan. Kemudian panaskan kukusan supaya mendidih dan beruap banyak.
Sementara itu campur kopi dan air panas, aduk sampai larut. Tambahkan minyak goreng, sisihkan.
Selanjutnya ayak tepung terigu, coklat bubuk, soda kue dan baking powder. Masukkan susu bubuk milo, sisihkan.
Di tempat berbeda kocok telur, gula dan garam menggunakan whisker atau garpu sampai gula larut. (Kalau tidak mau pegal dan di rumah ada mixer bisa kocok menggunakan mixer speed rendah).
Langkah berikutnya masukkan campuran tepung terigu dan susu bubuk milo, berselang-seling dengan larutan kopi dan minyak. Awali dengan tepung dan akhiri dengan tepung juga, aduk rata.
Terakhir tuang adonan ke dalam loyang, lalu kukus kurang lebih selama 35-40 menit. Lakukan test tusuk, jika tidak ada adonan yang menempel di tusukan pertanda brownies sudah matang. Angkat, dinginkan, potong-potong sesuai selera.

Saya juga akan mengingatkan kembali ketika adonan brownies sedang di kukus, jangan dibuka-buka ya tutupan kukusannya. Agar uap panasnya stabil, brownies mengembang dan tidak bantat. Jangan lupa juga tutup kukusannya di lapisi kain bersih agar uap airnya tidak menetes ke brownis.

Untuk menambah citarasa kue milo brownies ini, selain dimakan begitu saja bunda juga bisa loh menambahkan bahan penunjang rasa lainnya. Misalnya dengan diberi polesan aneka selai pilihan seperti selai stroberry, blueberry, selai nanas, selai apel, selai coklat, kacang dan nutella. Di tambah topping atau taburan di atas nya juga mantap loh bun. Bunda bisa beri butter cream dan toping sesuai selera seperti parutan keju, kacang almond, kenari, kelapa muda, meises cokelat, meises warna-warni, dan lelehan cokelat.

Otak-otak Goreng by Xanderskitchen



Pikun bangett...kirain udh pernah posting resep otak2 ini ternyata belum 😁 Malah tulis di instagram bisa lihat step2 nya di cookpad 😅 Musti bisa bikin otak2 sendiri ya , gampang kog bikinnya. Kesel aja berapa kali beli otak2 di spm baik curah atau kemasan ga ada yg beres rasanya. Rasanya itu otak2 dibikin dari ikan busuk ...sekali goreng aroma busuk yg kecium. Sedih lihat ibu2 masih pd beli dan kasih anak2 makan otak2 rusak begitu 😩 Jangan malas...yuk bikin sendiri kasih anak2 kita makanan yg sehat



Bahan-bahan
200 gr ikan yg sudah dihaluskan
1 btr telur
3 siung bawang putih dihaluskan
4 btr bawang merah dihaluskan (sy iris sebagian)
1 btg daun bawang diiris halus
80 gr sagu tani /tapioka (boleh tambah dikit kalo lengket)
secukupnya garam, gula dan merica


Langkah

Campur ikan dg bawang, daun bawang, telur, garam, gula, merica aduk rata


Tambahkan sagu. Aduk rata dg sendok kayu


Adonan otak2. Siap dibentuk. Balur tangan dg sagu spy tidak lengket saat membentuk otak2


Ambil sedikit adonan, letakkan di telapak tangan gulung sampai ujungnya meruncing

Rebus adonan otak2 di air mendidih sampai matang. Tanda matang otak2 akan mengapung. Angkat otak2


Masukkan otak2 ke dalam wadah berisi air es. Tujuannya menghentikan proses masak spy otak2 kenyal dan ga kelembekan


Tiriskan otak2 dr air es


Panaskan minyak. Goreng otak2 sampai garing kecoklatan


Sajikan otak2 dg saus cabe






Resep Dadar Gulung by Opi Bun

Sumber : http://resepanekajajanpasar.blogspot.co.id/2017/03/dadar-gulung-by-opi-bun.html
by Opi Bun

Menu buka puasa arafah utk pak suami.. Bikinnya ga pake ribet, pas dicobain baru suapan pertama udh komen "enak nih bun, kayak makan serabi" 😆


Note: ga pake foto step by step, td bikinnya ngebut krn udh mlipir bedug maghrib 😅


Bahan-bahan
  • 200 gram terigu serbaguna
  • 1 butir telur, kocok lepas
  • 600 ml santan encer (65 ml santan instan + air)
  • 1/2 sdt pasta pandan
  • 1/2 sdt esens pandan suji
  • 1/4 sdt garam halus
  • Kuah kinca:
  • 50 gram gula merah, iris halus
  • 500 ml air
  • 2 lembar daun pandan
  • 500 ml santan (65 ml santan instan + air)

1 sdm maizena, larutkan dgn 3 sdm air


Langkah

  1. Campurkan terigu dan garam dlm mangkok, tuang santan sedikit2.. Aduk menggunakan whisk.. Masukkan telur.. Aduk rata
  2. Tambahkan pasta pandan dan esens pandan suji, aduk rata.. Tuang ke dlm wajan dadar, masak hingga matang, gulung perlahan ke satu sisi.. Lakukan hingga adonan habis
  3. Kuah kinca: masak air, daun pandan dan gula merah hingga gula larut, beri garam.. Aduk rata.. Masukkan santan, masak sambil di aduk pelan.. Campurkan maizena dgn air, tuang k dlm panci, masak hingga mengental..
  4. NOTE: Jumlah pemakaian gula pada kuah kinca bisa disesuaikan dengan selera masing2 ☺️